只知道热身运动你就out了 舒展拉筋才更重要！

“舒展拉筋"与"热身运动"有详，但都可以避免疲惫，以及避免运动损害的再次发生。静态“舒展拉筋”的基本精神，就是不只得、不强压，以精彩、难受为原则。 筋的特性与舒展拉筋 筋肉的特性，不经常用于或用于过度，都会使筋...

第七届全国绿色运动健身大赛再度相约池州

26日，当地正在举办一场龙舟赛。 华奥 摄 中新网池州5月26日电 (记者 吴兰)记者26日得知，第七届全国绿色运动健美大赛再次在安徽池州举行，大赛主要还包括马拉松、游泳、气排球等50项赛事活动。 第七届全国绿色运动健美大赛，...

2017大冠军杯席位揭晓 中国女排时隔12年再入围

北京时间12月10日据国际排联消息，2017年大冠军杯参赛席位月入围，中国女排由于世界排名高居榜首，时隔12年再次获奖这一传统商业赛事，早前分别于1993年屈居亚军、2001年创历史折桂、以及2005年进帐铜牌，不过2009和2013年因没能...

2016斯诺克国锦赛25日比赛视频直播 徐思vs詹姆斯-瓦塔纳

2016/2017赛季斯诺克大庆国锦赛（所附：2016斯诺克国锦赛原始赛程时间安排表+比赛运动员对阵名单/签表）转入到第三比赛日（10月25日）的争夺战，这个比赛日将展开第二轮的对决。在首轮的比赛中，中国运动员徐思传出冷门，救回...

DOTA2亚洲邀请赛主赛事打响 12支战队决战申城

4月1日，第二届DOTA2亚洲邀请赛开幕式现场。 马化宇 摄 中新网上海4月1日电 (马化宇)由完美世界主办的第二届DOTA2亚洲邀请赛1日在上海东方体育中心刮起向主赛事的号角，来自世界各地的12支顶尖职业战队将在未来四天里一绝高下。...

巴黎赛拉奥尼奇赢得开门红 一发得分率高达98%

拉奥尼奇 当地时间周二，赛会4号种子拉奥尼奇在2016巴黎大师赛男单第二轮以7-6（5）、6-4出局了西班牙人布斯塔。加拿大人在比赛中挥出了17记ace，一发得分率高达98%（41/42）。 25岁的拉奥尼奇在这场1小时14分钟的比赛中没面对任何...

奥运冠军刘虹不确定是否退役 年轻人撑起来就退

2016里大约奥运会夺标后，刘虹基本退出了人们的视线。近日，在2017中国黎平百里侗寨国际划跑骑三项公开赛发布会上，刘虹作为嘉宾现身。 对于自己是不是早已正处于除役的边缘，刘虹坦言，现在还无法几乎确认，一切还要看中...

世乒赛单打种子名单公布:国乒男单揽前4 女单前3

5月3日，利勃海尔2017杜塞尔多夫世乒赛单打项目种子选手名单揭晓。本次世乒赛种子席位依照近期世界排名要求。 男单方面，前8号种子选手与世界排名完全相同，中国国乒四虎马龙、樊振东、许昕、张继科分占前4号种子席位，5...

昆仑决位宁辉迎本命年首秀 雅桑克莱演王者归来

2017年2月26日，昆仑绝57将在海南三亚湾红树林渡假世界打响，本次赛事亮点颇多——“泰拳第一人”雅桑克莱16个月后首演“王者回来”，“美丽死神”阿尔图路•奇斯辛柯保卫80公斤级昆仑绝冠军荣耀。在出赛名单中，昆仑绝65公...